http://pilates-ab.com 青野理佳ピラティススタジオ Advanced Body ウェブサイト ja Fri, 29 May 2009 14:56:04 +0900 Sun, 18 Oct 2009 14:57:31 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss CLOG ピラティススタジオ アドバンスドボディ主宰Polestar Pilates-Educator・MentorPolestar Pilates 認定（スタジオ・アレグロ・マット）フィットネス指導暦約20年トレーニング・アクアビクス・パーソナルトレーニングなどエデュケーターブログはこちら »私ども、Pilates Studio Advanced Bodyは、より多くの方々に、真の「身体と心の」健康と美をサポートするためにピラティスを提供します。そしてピラティスを通じて、皆様が「活き活き」と「快適な生活」を実現されることを願います。さらにより良いピラティスを提供するために、自己研鑽を続けております。どうぞ私どもの、まじめなピラティスをご体験ください。そしてあなた様のご希望をインストラクターにお伝え下さい。全力でサポートさせていただきます。青野理佳　プロフィール詳細 http://pilates-ab.com/e209650.html http://pilates-ab.com/e209650.html スタッフ紹介-staff- Mon, 24 Aug 2009 16:45:22 +0900 Polestar Pilates 認定（マット）AEA（全米アクアエクササイズ協会）認定MIZUNOアクアSP認定食生活アドバイザー2級ホームヘルパー２級　スタッフブログはこちら »ピラティスで心と身体を磨き、『なりたい自分』になりませんか？5年後、10年後、どんな『自分』になっていたいか？私はそれを考えた事が、ピラティスを始めたきっかけでした。例えば、ダイエットしたい、姿勢を良くしたい、もっとスポーツが上手くなりたいなど、様々な『なりたい』という目的があると思います。これらの「ニーズ・なりたい」に広く対応できるところがピラティスの素晴らしい点であり、皆様にお勧めできる点です。私はグループレッスンにおいても、きめ細やかな指導を心掛けております。おひとりお一人の「なりたい」と、身体の状態を把握した上でのオーダーメードのレッスンとなる様に・・・自分の姿勢を知り、身体の正しい使い方に気付くことは、「なりたい」自分に近づく第一歩です。そして一歩を踏み出すことで、日常生活はより健康で豊かなものになります。皆様のお手伝いをさせて頂ける事、一緒にステップアップしていける事を、心より楽しみにしております。 http://pilates-ab.com/e209648.html http://pilates-ab.com/e209648.html スタッフ紹介-staff- Mon, 24 Aug 2009 16:42:39 +0900